GlobalSulbar.com, Mamuju – Untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan stamina, Polresta Mamuju menggelar senam bersama, di lapangan apel Mapolresta Mamuju, Jumat, (21/7).
Senam bersama itu diikuti oleh seluruh personil Polresta Mamuju, dan dipimpin instruktur senam yang merupakan ketua kelompok senam Mario Marannu
Kasi Humas, Polresta Mamuju, Ipda Herman, mengapresiasi apa yang digelar pagi ini dan berharap seluruh personil dapat mengikutinya.
Selain makan makanan yang bergizi, kita juga harus rajin berolahraga dengan tujuan untuk meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh” kata Herman
Ia berharap, agar seluruh personil bisa mengikuti kegiatan olahraga ini dan kedepannya kita akan lebih rutin melaksanakan olahraga bersama,” harap Herman
Dirinya juga menambahkan, apalagi sekarang cuaca tidak menentu, terkadang hujan kadang panas yang senantiasa penyakit mengintai keseharian kita, oleh sebab itu imunitas tubuh kita harus tetap dijaga, ya salah satunya dengan berolahraga” tambahnya
Diketahui, Setelah berolahraga, para personil disuguhkan dengan ekstra fooding berupa bubur kacang hijau, jagung dan ini rebus serta air mineral sebagai suplemen bagi tubuh. (HPM)
(Kalam)
